Diese Kurse richten sich an Männer und Frauen der Generation 60plus.
Durch eine gezielte Ausgleichsgymnastik wird der ganze Körper trainiert für mehr Sicherheit und Mobilität in der Bewegung. Mit gezielten Übungen, Spiel und Spaß erlangen Sie eine optimale Bewegungskoordination.
Interessierte Frauen und Männer können einfach in der Werder-Halle - Gymnastikhalle - vorbeischauen oder sich bei der Übungsleiterin vorab informieren.
Übungszeiten zu diesen Gruppen finden Sie unter > Trainingszeiten > Gymnastik für Seniorinnen und Senioren
Claudia Lasch | 0421-37848415 |
Leider sind bedingt durch die Coronaregeln zurzeit keine Schnupperkurse möglich.
Wenn Sie beabsichtigen in einem Kurs mitmachen zu wollen müssen Sie sich vorab anmelden.
Die Anmeldeadressen lauten:
Für die Kindergruppen:
werderbremen.j@gmail.com
Für alle anderen Kurse:
gymnastik@werder-bremen.de
Bitte beachten Sie die Regeln zur Teilnahme, die Sie auf unserer Seite in den Trainingszeiten finden.
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